Ein Leben in Blau-Weiß

Nachruf: Helmut Junker prägte den VfB Schloß Holte

Niemand hat für den VfB Schloß Holte mehr geleistet als Helmut Junker. Der am 28. Februar 1928 in Liemke geborene Schloß Holter hat für den Verein gekämpft. Er hat gelitten, gejubelt und gemanagt – und angepackt, wenn es etwas anzupacken gab. Er war Turner, Fußballer, Fußballobmann, Vorsitzender und Ehrenvorsitzender. Helmut Junker hat den VfB Schloß Holte in seiner 83-jährigen Mitgliedschaft entscheidend geprägt.
Dass das Sportgelände an der Oerlinghauser Straße so aussieht wie es eben aussieht, ist zu einem großen Teil Helmut Junker zu verdanken. In seiner Zeit als Vorsitzender von 1984 bis 1998 fiel die erste Erweiterung des Sportheims und der Tribünenbau am Hauptplatz. Als sein Lebenswerk bezeichnete Junker allerdings stets den Kunstrasenplatz. Mehr als zehn Jahre hat er dafür bei Behörden und Institutionen gekämpft.
Helmut Junker trat dem VfB Schloß Holte 1936 bei. Seine sportliche Karriere begann als Turner. Nach dem Zweiten Weltkrieg galt sein Herz aber nur noch dem Fußball. Er feierte als Spieler der 1. Mannschaft 1959 den ersten Bezirksliga-Aufstieg in der Vereinsgeschichte. Als Fußballobmann führte der Schalke-Fan den VfB 1963 erstmals in die Landesliga. Das war damals eine Sensation – der Holter Dorfverein war in der dritthöchsten Amateurliga angekommen. Die Bezirksligameisterschaften 1988 und 1996 der Blau-Weißen begleitete er als Vereinsvorsitzender.
Für seine ehrenamtliche Tätigkeit wurde Junker vom Westfälischen und Westdeutschen Fußballverband ausgezeichnet. Die Ehrenplakette der damaligen Gemeinde Schloß Holte-Stukenbrock erhielt er 1991. Vier Jahre später folgte die Verdienstnadel des Deutschen Fußball-Bundes. Zudem ehrte ihn der DFB 1998 als Ehrenamtspreisträger.
Als 14-Jähriger begann Helmut Junker eine Ausbildung zum Feintäschner, arbeitete sich bis zum Betriebsleiter bei der Brackweder Firma Schulze-Sudbrack hoch. Im Winter 1945 gehörte der damals 16-Jährige zu Hitlers letztem Aufgebot. In einer der letzten grausamen Schlachten des Zweiten Weltkrieges sollte der Teenager mit seinen Kameraden die Düsseldorfer Rheinbrücken verteidigen. Neben ihm im Schützengraben starb einer seiner besten Freunde. Junker überlebte, geriet in Dortmund in amerikanische Gefangenschaft und wurde nach der deutschen Kapitulation freigelassen.
Neben seinem Beruf und dem ehrenamtlichen Engagement beim VfB Schloß Holte half er in der Gaststätte seiner Schwiegereltern, dem Bürgerbräu an der Bahnhofstraße, dem heutigen Calabria, hinter dem Tresen aus. Die Wirtschaft war in den 50er Jahren eine der ersten in der Region, die eine Zapfanlage hatte. Andere Gaststätten zogen nach, und es war Helmut Junker, der die Wirte in die Anlage einwies und das Zapfen beibrachte.
Zu jedem starken Mann gehört auch eine starke Frau. In seinem Fall ist das seine Edith, die ihm in der 66-jährigen Ehe stets den Rücken freihielt, ihn bei der Vereinsarbeit unterstützte und die drei Kinder Marion, Petra und Thomas großzog. Helmut Junker starb im Jahr des 100-jährigen Bestehen des VfB Schloß Holte am 1. September. Die Jubiläumsfeier Ende Mai hatte er noch besucht. Bis zum Schluss war Helmut Junker ein echter Holter Löwe.

Holter Stadionklänge

Aktuelles

Adventskaffeetrinken der Altsenioren des VfB Schloß Holte

Am 4.12.19 trafen sich die Senioren des VfB zum jährlichen Kaffeetrinken.
Vorstandsmitglied Heinz Tromberns hatte dazu eingeladen und es kamen 54 Personen
in das Sportheim an der Oerlinghauser Straße.
Erst gedachten die Anwesenden der verstorbenen Mitglieder
Engelbert Kruse , Helmut Junker u. Rolf Otte - Imkamp mit einer Schweigeminute.
Dann gab es selbstgebackenen Kuchen und Schnittchen für alle.
Anschließend wurden die fertigen Räume im oberen Teil des neuen Sportheims besichtigt.
Noch lange wurde über die Geschichte und das 100- jährigem Jubiläum des VfB
miteinander gesprochen.
Für die Bewirtung der Gäste sagen wir Waltraud Tromberns, Regina Hano und Brunhilde Voßhans ein
herzliches Dankeschön, jede bekam ein Frühstücksgutschein für Wilma’s Kaffeeschuppen.
Bis zum nächsten Treff 2020 allen ein frohes Weihnachtsfest und ein gesundes Neues Jahr.

Sommerprüfung überzeugt mit Qualität

Das abfallen der Temperaturen am ersten Juliwochenende kam den sieben Sportlern der Taekwondo Abteilung ganz recht. In ihrer zweistündigen Prüfung am Samstag, den 06.07.2019 mussten die Sportler in der Sporthalle trotzdem gut schwitzen auch ohne 30 Grad Außentemperatur.
Die kleine Prüfungsgruppe konnte mit ihrer Qualität an Techniken voll und ganz überzeugen und keiner der Sportler hatte ein Problem sich durch die Prüfungsfächer Grundschule, Formenlaufen, Partnerübung, Wettkampf, Selbstverteidigung, Theorie sowie Koordinations- und Kraftübungen durchzukämpfen. Aufgrund der kleinen Prüfungsgruppe, konnte der Prüfer die Sportler ausgiebig in deren Können prüfen, sodass die Prüflinge ihren neuen Kup (Schülergrad) wohl verdient haben auch wenn teilweise Aufgaben gestellt wurden, die ein wenig über dem Level der Sportler lagen, habe diese die Aufgaben mit Erfolg gemeistert.

DTU Vereinszertifikat für Taekwondo

Die Taekwondo Abteilung des VfB Schloß Holte 1919 e.V hat von der Deutschen Taekwondo Union erneut das DTU Vereinszertifikat erhalten.

Das Zertifikat wird nur an Vereine vergeben, welche die bundesweit einheitlichen hohen Qualifikationskriterien erfüllen. Die Erfüllung entsprechender Kriterien ist ein Nachweis für qualifizierte Arbeit auf Breitensport sowie Leistungssportebene. Durch gut ausgebildete, qualifizierte und DOSB - lizenzierte Trainer wird durch den Verein gewährleistet, dass jeder Sportler im Rahmen seiner persönlichen Fähigkeiten gefordert und gefördert wird

Holter Stadionklänge

Der VfB Schloß Holte veranstaltet zu seinem 100-jährigen Jubiläum ein Rudelsingen. Zusammen mit dem Städtischen Blasorchester und dem Männergesangsverein Schlossarkkord wird das Vereinslied "Blau-weiß sind unsere Farben" gesungen. Alle, die sich dem VfB verbunden fühlen, sind dazu herzlich eingeladen. Der Text wird ausgeteilt, blau-weiße Kleidung rundet das Gesamtbild ab. Los geht es an diesem Samstag um 17 Uhr am Sportgelände an der Oerlinghauser Straße. Die Veranstaltung wird in Ton und Bild aufgenommen und in sozialen Netzwerken veröffentlicht.

Zum offiziellen Gründungsdatum des Vereins haben wir uns etwas ganz besonderes einfallen lassen. Angelehnt an die Aktion „Kurvenklänge“ des WDR wollen wir als Amateurverein mal zeigen das Emotionen und Zusammenhalt auch in der Kreisliga existieren.

Deshalb haben wir uns mit Orchester und Gesangsverein zusammengesetzt. Wir wollen am Gründungstag unser Vereinslied einsingen und vertonen.

Doch das wichtigste an der ganzen Nummer seid ihr!!!

Wir brauchen jeden einzelnen der sich in irgendeiner Form mit dem VfB Schloß Holte identifizieren kann. Trikots, Schals, Fahnen oder Jubiläumsshirts. Bringt alles mit was ihr in euren Schränken habt und singt zusammen das Vereinslied.

Das besondere an unserer Aktion: Wir wollen die Aktion in Bild und Ton aufnehmen, um zu unserem Jubiläum eine Aufnahme für die Ewigkeit zu haben. Also haltet euch den Tag frei. Kommt zum VfB und singt mit uns das Vereinslied.

Sonderbriefmarken

Sonderbriefmarken für den VfB Schloß Holte 1919 e. V.
Die CITIPOST OWL GmbH & Co. KG bietet ab dem 01.04.2019 4 verschiedene 10er Briefmarkenbögen des VfB Schloß Holte zum 100 jährigen Jubiläum an.
Bei den Motiven handelt es sich um historische und aktuelle Aufnahmen aus dem 100 jährigen Bestehen des VfB.
Diese wird es dann in allen Wertstufen von der Postkartenbriefmarke bis zur Maxibriefmarke geben.
Die Briefmarken werden dann in den drei Service Point von Schloß Holte-Stukenbrock vertrieben:
 
Service Points mit Briefkasten in Schloß Holte-Stukenbrock
 
Tankstelle Schniedermann
Inh. Ulrich Jaßmeier
Oerlinghauser Str. 39
33758 Schloß Holte-Stukenbrock
 
Geschäftsstelle NW Schloss Holte
Holter Kirchplatz 21-23
33758 Schloß Holte-Stukenbrock
 
Porzellan Geschenke
Antpöhler
Hauptstraße 29
33758 Schloß Holte-Stukenbrock
 
Briefkästen in Schloß Holte-Stukenbrock
 
Auto Bories Service GmbH
Fosse Bredde 28
33758  Schloss Holte-Stukenbrock
 
Servicestelle des Jobcenters Gütersloh
Kaunitzer Str. 40
33758  Schloß Holte Stukenbrock

Ein ganzen Wochenende voller neuer Ideen

Viele neue Ideen und Erkenntnisse wurden den Modern Arnis Sportlern des VfB und anderen aus dem Raum OWL und Ruhrgebiet von Meister Ingo Hutschenreuter am vergangenen Wochenende vermittelt.
Am Samstag, den 30.03.2019 startete für 8 Sportler um 11:30 Uhr die Prüfung zum nächsten Gurt, die auch alle Sportler sehr gut bestanden haben. Nach einer guten Erholungspause ging der eigentliche Lehrgang in der Grauthoffturnhalle um 14 Uhr los. Der Ausrichter, die Modern Arnis Abteilung des VfB Schloß Holte 1919 e.V. begrüßte die über 20 Sportler, die sich in der Sporthalle eingefunden haben unter der Leitung von Meister Ingo Hutschenreuter (6. Dan Modern Arnis), der den weiten Weg aus dem Raum Stuttgart aufgenommen hat um den Sportlern neue Ideen und Methoden zu vermitteln.
Nach einem kurzen, waffenlosen Aufwärmprogramm, bei dem der Referent nochmal auf die korrekte Ausführung der Boxtechniken aufmerksam machte, wurden die koordinativen Fähigkeiten der Sportler geschult. Schritt- und Schlagmuster mit dem Stock, haben auch den weiter fortgeschrittenen Sportlern teilweise zu schaffen gemacht und man musste sich mit der Geschwindigkeit etwas zurücknehmen, es ging schließlich darum seine Technik zu verbessern und seine koordinativen Fähigkeiten zu erweitern.
Nach einer kurzen Pause um den Kopf an der frischen Luft wieder etwas frei zu bekommen. „Heizte“ der Referent den Sportlern mit Musik und dazugehörigen Schlägen wieder gut ein.
Gerade für Trainer hat Ingo Hutschenreuter, der auch u.a. Diplom Sportwissenschaftler ist, einige Tipps gegeben um das eigene Training zu verbessern und die Sportler zu motivieren.
Nach dem spaßigen Einstieg in die zweite Hälfte des Tages, hat der Referent und Vollprüfer des Deutschen Arnis Verbands Techniken und Methoden aus seiner eigenen „Schatzkiste“ rausgeholt um den Sportlern bekannte Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu zeigen um sich hier selbst Gedanken drüber zu machen und auf neue, eigene Ideen zu kommen und aus bekannten Mustern herauszubrechen. Kurz nach 18 Uhr waren die Köpfe dann auch alle voll und alle Sportler waren überaus begeistert von diesem Tag.
Am Sonntag drauf, gab es dann ein extra Training für alle höhere Gurte, die sich speziell auf ihr Programm vorbereiten wollen. Alle Sportler die zum 1. Dan (Schwarzgurt) und höher gehen wollten, hat Ingo beim intensiven Dantraining in 4 Stunden Tipps und Erklärungen gegeben was, aus seiner Sicht, wichtig in diesem Level ist und worauf zu achten ist. Die 11 Sportler hatten in diesem vierstündigen Training viel nützliches Input bekommen für ihre weitere Vorbereitung.

Neu im Fanshop bei Heimspielen der Ersten: Alte VfB-Marille

Über den Tellerrand schauen ...

…war wieder einmal das Motto am Samstag, den 09.03.2019 der Taekwondo Abteilung des VfB Schloß Holte 1919 e.V.
An diesem Tag hatte die Abteilung sich zwei Profis in Sachen Selbstverteidigung in die Sporthalle geholt um sich neue Ideen und Eindrücke für das eigene Training zu holen.
Die beiden hauptberuflichen Kampfsportler Michael Mentsches und Stephan an Wichelen aus Gelskirchen haben der Abteilung an diesem Tag einen kleinen Einblick in das Selbstverteidigungssystem „Krav Maga“ gegeben. Die kleinen Sportler hatten am Samstag zuerst das Vergnügen mit den beiden zwei Stunden lang zu trainieren. Zum aufwärmen wurde ein kleiner Parcours aufgebaut, der die kleinen Sportler in ihren Fähigkeiten für Kraft, Koordination und Schnelligkeit gefordert hat aber der Spaß nie untergegangen ist.
Nachdem alle Sportler gut aufgewärmt waren wurde in den Basics der Fallschule, das richtige fallen nach hinten und vorne und abrollen, weiter geübt. Die beiden Profis hatten hier einen sehr guten und systematischen Aufbau und die Kleinen konnte ohne Probleme folgen, sodass am Ende auch jeder die Sachen schnell verinnerlicht hatte. Als nächste Einheit ging es dann schon mit etwas mehr Kontakt am Partner weiter. Befreiungstechniken wurde von den beiden Profis im zweiten Teil demonstriert und geübt, sodass die kleinen Sportler sich am Ende aus verschiedenen Situationen ohne Probleme befreien konnten. In der letzten Einheit konnten sich die kleinen Sportler nochmal richtig auspowern und haben mit verschieden Box- und Knietechniken auf die Schlagpolster nochmal alles gegeben und konnten nach gut zwei Stunden mit vielen neuen Eindrücken in das Wochenende gehen.

Nach einer kurzen Pause startete dann schon die Einheit für die großen Sportler. In der Einheit ging es nach einem kurzen Aufwärmspiel, welches die Koordination und Reaktion gleich zu Beginn geschult hat, direkt los mit Boxkombinationen und der Verteidigung auf diese Angriffe. Kompromisslose, schnelle, knappe und effektive Techniken wurden von Michael und Stephan den Sportlern beigebracht um sich im Ernstfall aus der Situation zu kommen. Die beiden Referenten haben schnell erkannt, dass die Taekwondo Sportler sehr gut drauf waren und schnell lernten und so konnten die VfBler viel trainieren. Im Bodenkampf hat Stephan van Wichelen den Sportlern ein paar Techniken an die Hand gegeben um sich aus bestimmten Situationen zu befreien. Gerade für die weiblichen Sportler sehr hilfreiche Techniken um aus solchen unangenehmen Situationen herauszukommen. Die Sportler hatten sichtlich viel Spaß sich am Boden zu „rangeln“.
Im letzten Teil hatte Michael den Sportlern noch gezeigt, wie man sich bei verschiedenen Angriffen an der Wand verteidigt. Auch hier wieder kurze, knappe und effektive Techniken, die dafür Gedacht sind, den Angreifer schnellstmöglich auszuschalten.
Drei intensive Stunden haben die Sportler trainiert, die viel zu schnell vorbei waren. Die beiden Referenten haben ihre Sachen wunderbar rüberbringen können, was man auch den Sportlern angemerkt hat. Alle haben sehr schnell gelernt und waren motiviert bei der Sache. Dieser tolle Tag für beide Seiten war nicht der letzte dieser Art. Die beiden Profis kommen sehr gerne öfters und es wird weitere Lehrgänge dieser Art in Zukunft geben.

Neu im Fanshop

Die VfB-Jubiläumsaufkleber. Der Verein wird 100 Jahre alt und mit diesen Aufklebern wird Flagge gezeigt. Ob an Autos, Glas oder anderen glatten Oberflächen.

Ab jetzt an der Blau-Weissen-Hütte für 2 Euro pro Stück erhältlich.

 

(Farben: Gold und Silber)

Das sind unsere Jugendsportler des Jahres 2019

(von links)

Oliver Schneider (Jugendkoordinator)
Nick Friedrich - (2. Jugendleiter)
Fabienne Globisch (Sportlerin des Jahres)
Nick Sommerfeld - (Sportler des Jahres)
Thorsten Theek - (Jugendleiter)
Björn Mayer - (Ehrenamtspreis)

Das sind unsere Sportler des Jahres 2019

(von links)

 

Sportler des Jahres:

Benjamin Nagel

 

Sportlerin des Jahres:

Jessica Löffler

 

Mannschaft des Jahres:

Die Dritte Mannschaft

(stellvertretend Dieter Krupicka)

Die Zeichen stehen auf Jubiläum

Mit der ersten Jubiläumsveranstaltung aus unserem Programm hissen wir auch die Flaggen auf hunderjähriges. Das vereinsinterene Hallenturnier steht an. Und auch wenn der Verein offiziell noch nicht die 100 geknackt hat, wird es Zeit auch grafisch unser 100-jähriges Bestehen einzuläuten. Darum werden wir hier und auch auf unserer Facebook den Seiten einen leicht neuen Anstrich verpassen.

Wir hoffen natürlich das zum vereinsinternen Turnier schon einige zum ersten Programmpunkt kommen. Ob auf dem Platz oder auf den Rängen. Denn ein Verein lebt von seinen Menschen, die ihn feiern.
Und für Speis und Trank war beim VfB schon immer gesorgt.

Hallenturniere der Jugend

 Es ist wieder soweit. Der VfB Schloß Holte veranstaltet wieder Hallenturniere für C / B Juniorinnen und G- bis A-Junioren. Um lange Wartezeiten zu vermeiden, verzichten wir auf mehrere Gruppen und spielen jedes Turnier mit jeweils 6 oder 7 Mannschaften im Modus Jeder-gegen-jeden.

Alle weiteren Infos findet ihr in der beigefügten PDF-Datei!

 

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Übersicht der Hallenturniere
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Taekwondo-Lehrgang

Es war ein super Lehrgang den Alexander Boettinger am 06.10.2018 in der Taekwondo-Abteilung des VfB Schloß Holte gegeben haben. Mit seiner Partnerin Finia haben die insgesamt 22-fachen Deutsche Meister aus Niedersachsen den Kindern, sowie Jugendlichen und Erwachsenen die neusten Methoden und Standards im Bereich Taekwondo-Technik näher gebracht.
Um 10 Uhr startete die Kindergruppe nach der Begrüßung und Vorstellung der beiden Referenten mit ein kleinen und amüsanten Aufwärmspiel, wo die Kinder sichtlich Spaß bei hatten. Danach folgte der Trainingsabschnitt zur Beweglichkeit, wo die Kinder alle große Augen gemacht haben, als Alexander das Bein seiner Partnerin bis in den senkrechten Spagat hoch drückte. Dies gab den Kindern nochmals einen Motivationsschub und alle gaben ihr Bestes und wollten natürlich zeigen, wie beweglich sie sind.
Nachdem alle gute aufgewärmt und gedehnt waren, ging das eigentliche Techniktraining los.
Durch eine sehr gute methodische Reihe haben die beiden Referenten die Kinder durch die wichtigsten Tritttechniken geführt. Stück für Stück wurde den Kleinen erklärt und demonstriert, wie die Bewegung des „Kicks“ von Anfang bis Ende auszuführen ist und anhand von einzelnen Übungen konnten die Kinder diese Feinheiten trainieren. Nach den Fußtechniken ging es weiter zu den Armtechniken. Die beiden mehrfachen Meister haben die kleinen „Tricks“ erklärt, wie man in die Block- und Schlagtechniken den nötigen „Brennpunkt“ (Endpunktspannung) und Power erzielt. Hochkonzentriert haben alle Kinder die Erklärungen verfolgt und mitgemacht. Schließlich will jeder irgendwann mal so gut werden.
Zum Schluß der Kinder-Einheit wurden dann noch die wichtigsten Stellungen trainiert. Hierzu mussten die Kinder konzentriert über die Sporthallenbänke die Stellungen gehen und aufpassen nicht herunter zu fallen.
Nach zweieinhalb Stunden waren die kleinen Taekwondo-Sportler sichtlich erschöpft, aber sehr glücklich und bei einer kleinen Demonstration der beiden deutschen Meister war dann auch der letzte Sportler sprachlos, wie perfekt, kraftvoll und synchron eine Technik sein muss um so erfolgreich zu sein.

Nach einer kleinen Pause zur Stärkung hieß an es dann schwitzen für die großen Sportler. Die Themen waren, wie auch in der Gruppe zuvor, jedoch war hier dann eine ganz andere Intensität, was Alexander in seiner Begrüßung schon angepriesen hat. „Muskelkater-Garantie“. Das Aufwärmprogramm war mal etwas ganz anderes wie man es sonst kennt. Zu motivierender Musik wurden die Sportler erstmal ordentlich auf Temperatur gebracht bevor es dann auch die Kombination aus Dehn- und Krafttraining ging. „Das Bein so hoch drücken wie ihr könnt und dann in der Position halten!“ hat der deutsche Meister der Gruppe zugerufen. Leichter gesagt, als getan, aber jeder wollte sein Bestes geben und hat sich richtig ins Zeug gelegt.
Auch in dieser Einheit wurde sehr strukturiert und methodisch vorgegangen um die Technik so präzise wie möglich zu trainieren und die aktuelle Technik zu verbessern und den letzten Feinschlief zu geben. Mit vielen kleinen methodischen Hilfsmitteln wurde die Technik jedes Sportlers verbessert, was sich auch schnell zeigte.
Nachdem das Thema der Beintechniken abgeschlossen war ging es auch in dieser Gruppe in die Armtechniken über. Hier haben die Referenten wieder durch kleine Übungen mit Hilfsmitteln wie Tennisbällen und Gummibändern die Prinzipien der Beschleunigung, Endpunktspannung und Gegenbewegung erklärt und demonstriert. Zum Schluß wurde die Gruppe aufgeteilt. Ein Teil der Gruppe wurde in ihrer Prüfungsform geschult, da demnächst für die Sportler ihre Danprüfung ansteht und der andere Teil wurde in Gleichgewicht und Stellung trainiert. Spätestens hier hat dann auch der letzte Sportler die vergangenen drei Stunden in den Beinen gemerkt und die Kraft war nicht mehr so gegeben wie zu Anfang.
Nach knapp vier Stunden ging dann auch für die zweite Gruppe ein anstrengender, aber sehr informativer und lustiger Tag vorbei. Jeder Sportler hat viel für sich und sein Training mitgenommen um sich in seinen Techniken zu verbessern. Viel Tipps und Tricks, doch am Ende heißt es üben, üben üben, wer ein Meister werden will.

Neuer Gurt für zwei VfB Sportler im Modern Arnis

Mehrere Monate Vorbereitung haben die beiden Arnis-Sportler Ulrich Guese und Klaus Francowiak für diesen Tag investieren müssen und ihr Können unter Beweis zu stellen.
Am Samstag, den 08.09.18 wurden die beiden VfB-Sportler vor dem dritten Modern Arnis Lehrgang, der dieses Jahr im VfB stattfand, geprüft. Prüfer und Lehrgangsleiter Philipp Wolf (5. Dan Modern Arnis) hat den beiden Sportlern die neue Graduierung nicht geschenkt und hat die Aspiranten deutlich schwitzen lassen.
Das Programm hatte es auch in sich. Doppelstock-Schlagformen, Einzelstock-Drills, Klassische Techniken, waffenlose Verteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Angriffe, Pratzen-/Boxübungen, Verteidigung mit Alltagsgeständen, sowie Aufgaben vom Prüfer und Theorie gehören zum umfangreichen Programm was die beiden Sportler in der 1,5-Stündigen Prüfung demonstrieren mussten.
Schon vor der Prüfung waren beide Sportler sichtlich nervös und mit den Nerven so gut wie am Boden. Aufgrund von Verkehrsproblemen, hat sich die Anreise aus dem hohen Norden des Prüfers auch noch ein wenig verzögert, was nicht gerade zur Beruhigung der Sportler beigetragen hat.
Doch all die Aufregung war dann urplötzlich verflogen, als der Prüfer den beiden Sportlern mit Lob die Urkunde ausgehändigt hat. Beide Sportler haben ihre Prüfung zur 3. Klase (Grüngurt) sehr gut bestanden. Vor allem die Präzision der ausgeführten Techniken wurde bewundert.

Im Anschluß an die Prüfung fand der 4-Stündige Lehrgang mit über zwanzig Teilnehmern aus verschiedenen Vereinen statt. Phillip Wolf ist im ersten Teil des Lehrgangs das Thema Panatukan (philippinische Boxtechniken) und dem damit verbundenen Pratzentraining eingegangen. Es gab viele Ideen zur methodischen Umsetzung und zur Technikpflege, die dann ausgiebig trainiert wurden. Viele Erklärungen und Prinzipien wurden erklärt und anhand von Beispielen erläutert. Hier war auch für jeden Level etwas dabei, da der Referent in der Einheit immer eine Progression der Drills und Techniken hatte.
Nach einer kurzen Pause ging es dann in die Stocktechniken, die dann wieder sehr spezifisch für das Modern Arnis waren. In verschiedenen Übungen wurden Übungen vom Referenten vorgestellt, wodurch die Sportler auch mal Ideen bekommen haben, wie man aus dem „Standard“, den es im Prüfungsprogramm gibt, ausbrechen kann und trotzdem in seinem Level der Techniken bleibt.
Gegen 18:30 Uhr ging dann ein sehr anstrengender und lehrreicher Tag zu Ende. Die Sportler waren begeistert, von der Durchführung in den Inhalten des Lehrgangs. Es wurde wieder viel mitgenommen, wodurch sich jeder Verein weiterentwickeln kann.

Ein Probetraining ist jederzeit möglich und neue Sportler sind herzlich willkommen!

Laufhalle der Realschulturnhalle in Schloß Holte-Stukenbrock:
Dienstag von 19:30 Uhr – 21:00 Uhr
Donnerstag von 20:30 Uhr – 22:00 Uhr

www.arnis-shs.de
Facebook: Modern Arnis – Schloß Holte-Stukenbrock

Einzige Voraussetzungen sind: Mindestalter 15 Jahre, lockere Sportkleidung und Spaß am Training.
Wir würden uns freuen Dich zu sehen.

Neuer Experte im Modern Arnis für den VfB

Über zwei Jahre Vorbereitung im Verein und diverse Lehrgänge hat der Sportler Daniel S. der Modern Arnis Abteilung des VfB Schloß Holte 1919 e.V. investieren müssen, um am Freitagabend, den 29.06.2018 in Dortmund unter den Augen zwei philippinischer Großmeister (Bambit Dulay 10. Dan – Cheftrainer Philippinen, Shirshir Inocalla 9. Dan), Großmeister und Bundestrainer des Deutschen Arnis Verband, ´Datu´ Dieter Knüttel (10. Dan), sowie weiteren Meistern des Modern Arnis aus ganz Deutschland, seine Prüfung zum 1. Dan (Lakan Isa) antreten und mit Erfolg bestehen zu können.

Die Prüfung fand vor dem großen Wochenend-Lehrgang zu dem die beiden Großmeister aus den Philippinen eingeflogen wurden, statt. Pünktlich um 18:30 Uhr am Freitagabend eröffnete der Bundestrainer Dieter Knüttel die Prüfung und begrüßte die insgesamt 10 Prüflinge (vom 1. Dan – 4. Dan) aus ganz Europa. In der insgesamt zweistündigen Prüfung wurden von den Sportlern alle Facetten des Modern Arnis auf einem sehr hohen Niveau abverlangt. Einzelstock + Doppelstockübungen, Messertechniken, sowie klassische Übungsformen mit der Machete, die noch aus der Ursprungzeit der Philippinen, dem Dschungelkampf, stammen. Waffenlose Verteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Angreifer einzeln, oder gegen mehrere gleichzeitig, sowie die Verteidigung mit Alltagsgegenständen wie z.B.: einem Kugelschreiber, Tasche, Handy o.ä. sowie Boxtechniken gehören mit zum umfangreichen Programm im Modern Arnis.

Gegen 20:30 Uhr war die schweißtreibende und kräftezehrende Prüfung zu Ende und der ein oder andere Sportler hatte Mühe sich auf den Beinen zu halten.
Die offizielle Verleihung der Urkunde und des neuen Gürtels (der nur bei der Prüfung zum 1. Dan als Geschenk übergeben wird) wurde dann am Anfang des Wochenend-Lehrgangs, am Samstagmorgen mit knapp 130 Sportlern, zelebriert.
Daniel, der im öffentlichen Dienst arbeitet und das Modern Arnis somit in seinem Berufsalltag zur effektiven Verteidigung einsetzen muss, ist mit seiner Prüfung zum 1. Dan der erste Sportler im VfB Schloß Holte 1919 e.V., der neben den beiden Trainern Jörg Karpa (4. Dan) und Maik Werner (3. Dan) den schwarzen Gürtel tragen und sich somit als „Experte“ im Modern Arnis betiteln darf. Durch seinen Berufsalltag bringt der Sportler einen hohen Grad an Bestätigung und Effektivität der erlernten Techniken und für das gesamte Modern Arnis mit in das Training und zusätzlich neue Ideen, die die Kampfkunst weiterentwickeln.
Die Modern Arnis Abteilung freut sich sehr über die bestandene Prüfung ihres Sportlers und gratuliert ihm herzlichst zu seinem neuen Rang.

Neue Interessenten sind immer herzlich willkommen und können jederzeit zu den Trainingszeiten am Training teilnehmen.
Bei Interesse und einem Probetraining:
Laufhalle der Realschulturnhalle in Schloß Holte-Stukenbrock:
Dienstag von 19:30 Uhr – 21:00 Uhr
Donnerstag von 20:30 Uhr – 22:00 Uhr

www.arnis-shs.de
Facebook: Modern Arnis – Schloß Holte-Stukenbrock

Einzige Voraussetzungen sind: Mindestalter 15 Jahre, lockere Sportkleidung und Spaß am Training.

Die WM kommt klein nach Schloß Holte

Der Startschuss für die WM in Russland ist gefallen und auch in Schloß Holte ist man im WM-Fieber.

Unsere Jugendabteilung hat am 23. Und 24. Juni ein großes Turnier auf die Beine gestellt, welches auch unseren kleinen Fußballfreunden WM-Feeling vermitteln soll.
Jede Mannschaft ist einer Nation zugeteilt und es wird der ganz normale WM-Modus ausgespielt.

Also nehmt die Beine in die Hand, schaut auf dem Holter Sportplatz vorbei und lasst euch vom WM-Fieber anstecken.

Taekwondo: Lehrgangsausflug nach Bielefeld

Die Taekwondo Abteilung des VfB hat am Samstag den 14. April 2018 auf dem großen Bundesbreitensportlehrgang der Deutschen Taekwondo Union in Bielefeld einen Besuch abgestattet. Über 250 Sportler aus 70 Vereinen aus Nordrhein-Westfalen und Niedersachsen haben sich mit 7 hochkarätigen Referenten (Europameister, Weltmeister usw.) in Bielefeld versammelt um mit- und voneinander zu lernen.

 

Neben dem ausrichtenden Verein, war die Taekwondo Abteilung des VfB der zweitstärkste Verein, der mit 22 Sportlern, auf diesem Lehrgang vertreten war.


In dem über sieben Stunden laufendem Lehrgang, bei dem immer fünf Einheiten gleichzeitig stattfanden, konnten die Sportler sich in den Gebieten Wettkampf, Selbstverteidigung, Technik weiterbilden und in andere Sportarten wie Hapkido und Kung Fu  einen Eindruck verschaffen und was neues ausprobieren.
Trotz des anstrengenden Tages, haben die Sportler bis in die letzte Einheit durchgehalten und erwarten mit Freunde den nächsten Ausflug.

Besuch beim Meistertrainer

Am 15.2.18 haben Heinz Tromberns und Hans Hano unseren Meistertrainer von 1996 im Senne-Wohnpark von Plettenberg, Kampstr. 16 in 33659 Bielefeld besucht.
 
Die Überaschung und die Wiedersehensfreude war natürlich sehr groß.
Natürlich wollte Ötte wissen was es im VfB jetzt neues gibt. Leider kann er nicht mehr so oft zum Sportplatz kommen, Auto fährt Ötte nicht mehr.

 

Aber über Besuch von Exspielern würde er sich bestimmt freuen.

Studtrucker übernimmt ab der kommenden Saison

Nachdem das Interimstrainerduo Daniel Bartke und André Koslowski (Foto v. links) dem Verein zugesagt haben, die erste Mannschaft des VfB bis zum Saisonende zu betreuen, steht nun auch der Nachfolger für die kommende Spielzeit fest.
Stefan Studtrucker, aktuell noch Trainer bei Bezirksligist TuRa Löhne, wird ab der kommenden Saison der neue Übungsleiter an der Oerlinghauser Straße.

Vereinsmeisterschaft 2018

Taekwondo Weihnachtsprüfung zum Jahresende

Das Jahr neigt sich zum Ende und die Taekwondo Abteilung des VfB Schloß Holte 1919 e.V. hat am vergangenen Sonntag ihre Weihnachtsprüfung mit 17 Sportler abgehalten.
Pünktlich um 13 Uhr hat die Prüfung begonnen und die 17 Sportler waren sichtlich nervös. Doch schon in der ersten Gruppe konnte man sehen, dass die Sportler durch die Trainer Alexander Unruh, und Maik Werner, sehr gut auf diesen Tag vorbereitet wurden. Alle Disziplinen Grundtechniken, Formen, Partnerübungen, Selbstverteidigung, Wettkampf, Bruchtest, sowie Theorie wurden ohne große Schwierigkeiten absolviert. Ein besonderes Ereignis dieser Prüfung war der Bruchtest (zerschlagen / zertreten von Brettern), dem sich gleich 8 Sportler, 3 von ihnen zum ersten Mal, stellen mussten. Dies war natürlich auch für die Angehörigen der Sportler ein aufregender Moment, die gespannt zugeschaut haben und laut applaudierten, als die Bretter zertreten wurden. Besonders gute Leistungen hat Julia Thiesmeier an diesem Tag demonstriert. Sie wurde vom Prüfer Ali Ünlüsoy (6. Dan) zur Prüfungsbesten ausgezeichnet.
Die gesamte Abteilung gratuliert allen Sportlern zu ihrer bestandenen Prüfung!

Ein Probetraining (Kinder ab 7 Jahren) an unseren Trainingszeiten ist jederzeit möglich. Lediglich ein paar lockere Sportsachen und Spaß am trainieren sind mitzubringen:
Kinder:
Montags: (alle Grade)         18:00 – 19:00 Grauthoffturnhalle
Freitags:  (Anfänger)         17:00 – 18:00 Turnhalle der Grundschule Stukenbrock
       (Fortgeschrittene)    18:00 – 19:00 Turnhalle der Grundschule Stukenbrock

Erwachsene:
Montags:      19:15 – 21:00 Grauthoffturnhalle
Donnerstags:    19:00 – 20:00 Grauthoffturnhalle

 

Der immer stressiger und schneller werdende Alltag, lässt kaum Zeit den Kopf frei zu bekommen. Dies betrifft Erwachsene in ihrem Job, sowie auch Kinder und Jugendliche die unter immer größeren Schulstress leiden. Die koreanische Kampfkunst Taekwondo ist daher ein idealer Ausgleich zum Alltag. Das Training fördert nicht nur die Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit, sondern lehrt dem Sportler auch das nötige Durchhaltevermögen und Disziplin zu trainieren, sowie den Mut etwas Neues zu tun und es auch mit dem nötigen Ehrgeiz durchzuziehen.
Gerade für Erwachsene, die in ihrem Arbeitsalltag wenig, oder nur monotone Bewegungen haben, ist das Taekwondo ein idealer Ausgleich. Durch die gezielten Dehn- und Kraftübungen mit dem eigenen Körper, die für das Training erforderlich sind, wird man fitter, steigert seine Mobilität  und bekommt ein besseres Gefühl für den eigenen Körper. Mit der Zeit wird man durch das Training auch selbst viel ausgeglichener im Alltag.

 

Die abwechslungsreichen Disziplinen im Taekwondo wie Formen laufen, Grundtechniken und Partnerübungen befreien den Kopf und halten ihn fit. Durch die Selbstverteidigung erlangt man mit der Zeit ein größeres  Selbstbewusstsein und ein sichereres Auftreten. Die besondere Disziplin Bruchtest, das zerschlagen oder zertreten von Brettern, verlangt von einem Sportler nicht nur Kraft, sondern auch höchste Konzentration. Gerade für Berufstätige die viel im sitzen arbeiten, eignet sich das Taekwondo und das Wettkampftraining. Hierbei wird viel im Bereich Kraft-Ausdauer trainiert und somit erholen sich die Muskeln und Gelenke vom stundenlagen sitzen auf der Arbeit  und beugt so natürlich auch wiederum Verspannungen vor.
Regelmäßige, körperliche Aktivität und Bewegung sind Teil eines gesunden Lebensstils.

Alle Mannschaften des VfB auf einen Blick

Das Vereinsleben 2017/2018 ist fertig und liegt seit ein paar Tagen auch in den Geschäften aus. (Überall dort, wo es sonst auch den Schloßkicker gibt)
Auf diesem Wege danken wir noch einmal allen Sponsoren, ohne die so ein Heft kaum möglich ist.

Baumaßnahmen (Neue Kabinen und Sportheim)

Der Bau der neuen Kabinen und des neuen Sportheims ist in vollem Gange. Um euch mal einen Überblick zu verschaffen, haben wir hier einmal den Fahrplan und die kommenden Schritte zusammengefasst:

Ende September
    - Verputzen der Wände von
        - Kabinen
        - Duschräumen
        - Aufenthaltsraum
Oktober
    - Isolierung und Anbringung von Außenputz im Obergeschoss
November
    - Bodenisolierung der Kabinen und Duschräume
    - Verlegung des Estrich
Dezember bis April 2018
    - Verlegung der Fließen in Kabinen und Duschräumen
    - Innenausbau des Obergeschosses

 

Damit wir unseren Fahrplan einhalten können, brauchen wir jedoch noch viel Unterstützung.
Vor allem die Hilfe aus den Seniorenmannschaften wird für vieles noch dringend benötigt. Gerade bei den Isolierarbeiten in den nächsten Wochen, ist jede helfende Hand wichtig, um dort schnell voranzukommen.

Impressionen zum Tag der Jugend

Saisonrückblick der B-Jugend 2016 /2017

Die neue Saison fängt bei den Jugendmannschaften schon fast wieder an und es ist Zeit für einen kleinen Rückblick auf die letzte Saison der B-Jugend des VfB.
Mit einem Kader von 17 Spielern ist die B-Jugend in die Qualifizierungsrunde der Kreisliga gestartet und musste gleich Federn lassen. Alle vier Spiele in dieser Runde gingen verloren. 
In dieser Zeit machte sich jedoch der gute Zusammenhalt der Mannschaft, die durch Grillabende, Pizzaessen nach dem Training und die Tagesfahrt an den Alberssee mit anschließender Übernachtung im Sportheim gestärkt wurde, bemerkbar .
Mit den neuen Trikots der Kreissparkasse kam auch der Erfolg. In den folgenden Meisterschaftsspielen konnten bis auf eine unglückliche Niederlage gegen den späteren Tabellenführer Aramäer GT eine gute Hinrunde gespielt werden.
Durch den Zugewinn von zwei neuen Spielern konnte der Kader auf 19 Spieler erhöht werden und alle Spieler bestachen bei den Trainingseinheiten in den Wintermonaten, beim schlechten Wetter, durch eine klasse Trainingsbeteiligung.
Auf diesem Wege möchten wir uns bei Herrn Hakan Günes vom Friseursalon HaarKan bedanken, der uns für diese Jahreszeit einen Satz Sweatshirts für die kalte Jahreszeit gesponsert hat.
Nach zwei Drittplatzierungen bei den Hallenturnieren ging es in die Rückserie, die mit drei Siegen gestartet wurde. Wieder war es der Tabellenführer der in einem umkämpften Spiel am Ende das bessere Ende knapp mit 3:2 für sich hatte.
Die Serie wurde mit einem guten 2. Tabellenplatz abgeschlossen.
Bei den beiden Turnieren zum Saisonabschluss in Hövelhof und Liemke wurden jeweils der erste Platz belegt.  Zum Abschluss einer Saison gehört natürlich auch eine Mannschaftsfahrt. Diese wurde im Ferienpark Teichmann am Edersee verbracht. Bei strahlendem Sonnenschein wurden drei wunderschöne Tage verbracht.

Oben von links: Trainer Heinz, Bleron, Joshua, Erik, Elwin, Frederik, Cedric, Tom Henrik, Tom, Betreuer Olaf
Unten von links: Leon, Jannis, Max, Paul, Silas, Lars, Keno, Mehmet, Jesse

Modern Arnis Trainerlizenz erhalten

Am Sonntag, den 09.07.17  haben die beiden Trainer der Modern Arnis Abteilung des VfB Schloß Holte 1919 e.V, Maik und Jörg, ihre Trainerlizenz des Deutschen Arnis Verband (DAV) erhalten.
In dem Lehrgang, der über 3 Wochenenden in der Sportschule Schöneck stattfand, wurden Themen wie zB. Verbandsstruktur, Trainingsplanung, Körpermechanik im Modern Arnis sowie Fehleranalyse bei Techniken, Psychologie der Selbstverteidigung u.v.m unterrichtet und an praktischen Übungen demonstriert sowie eigene Ausarbeitung bei verschiedenen Themen.

 

Durch die perfekte Planung durch die 5 Top-Referenten (Sven Barchfeld, Benedikt Eska, Ingo Hutschenreuter, Philipp Wolf, Datu Dieter Knüttel) die über die 3 Wochenenden die Sportler unterrichteten wurde unglaublich viele neue Eindrücke und Ideen vermittelt, sowie bekannte Sachen vertieft und oder in eine neue Sichtweise gelenkt.
Die Abteilung gratuliert den beiden Trainern, die sich nun offiziell Lizenztrainer des DAV im Modern Arnis nennen dürfen.

 

Auf dem Foto v.l.n.r.: Jörg Karpa, Großmeister Datu Dieter Knüttel (10. Dan Bundestrainer) , Maik Werner

Meistergrad mit Erfolg bestanden

Am 17.06.17 fand in Bielefeld die erste Bundesdanprüfung der Deutschen Taekwondo Union statt. Auf dieser Prüfung werden alle Dangrade

(Schwarzgurte) geprüft, die über den 3. Dan hinausgehen. Sportler aus verschiedenen Bundesländern haben sich zur Prüfung zum 4. Dan (Meistergrad) bis hin zum 6. Dan (Großmeister) gestellt und darunter auch der Trainer der Taekwondo Abteilung des VfB Schloß Holte 1919 e.V., Maik Werner. Anders als bei den Prüfungen bis zum 3. Dan stehen hier die Lehrfähigkeiten im Vordergrund.

Das bedeutet, dass der Prüfling die Prüfung nach den Richtlinien der Prüfungsordnung selbst gestalten muss und mit seinen eigenen Partnern ein eigenes Programm demonstrieren soll. Dies erfordert eine gute Vorbereitung, ein hohes Maß an technischen Fähigkeiten und Kreativität.

Durch die gute Vorbereitung mit den Partnern Alexander Knies (Sportler in der Taekwondo Abteilung) und Alexander Unruh, ebenfalls Trainer in der Taekwondo Abteilung, konnte Maik Werner in den Disziplinen Formen,

Partnerübungen, Selbstverteidigung und Spezialbruchtest bei dem dreiköpfigenPrüfunsgremium, Sandra Gruber (7. Dan aus Bayern), Christian Senft (7. Dan aus Niedersachsen) und Klaus Ermler (7. Dan NRW) überzeugen und hat somit seine Prüfung zum 4. Dan erfolgreich bestanden. Über die neue Graduierung freut sich der Trainer sehr, da er nun offiziell mit dem 4. Dan in den Rang eines Meisters / Lehrers erhoben wurde.

C2 auf Norderneytour

 

Die C2 nutzte das Wochenende vom 19. bis zum 21.05.2017 für eine gemeinsame Fahrt auf die Insel Norderney. Das Wetter hatte, wie an der

Küste immer, alles geboten!

Leider kam es nicht zu einem Freundschaftsspiel gegen die Mannschaft vom TuS Norderney, da diese ein Punktspiel auf dem Festland hatten, doch tat es dem Bewegungsdrang der Jungs keinen Abbruch. Der Kunstrasenplatz und der Strand boten uns eine Menge Abwechslung.

Danke an Andreas Schäfer für die Unterstützung und

Umsetzung der Fahrt!

Plätze für das nächste Jahr sind bereits reserviert.

 

F1 ist Hallenkreismeister 2017!

Am letzten Sonntag hat die F-Jugend in Clarholz die Hallenkreismeisterschaft des Kreises Gütersloh gewonnen. Nach dem Sieg der inoffiziellen Hallenrunde der G-Jugend vor 2 Jahren bereits der zweite große Titel des Jahrgangs 2008 in Folge.

Die Vorrunde im Februar verlief noch vergleichsweise überschaubar: Nachdem das erste Spiel unglücklich mit Ertönen der Schlusssirene verloren wurde (0:1 gegen Gütersloher TV) und im zweiten Spiel nur ein 0:0 gegen den FC Gütersloh gelang, hing die Qualifikation für die Endrunde am seidenen Faden. Doch im Schlussspurt wurden aus den letzten beiden Spielen (5:0 gegen SCW Liemke und 3:0 gegen Herzebrocker SV) die noch notwendigen 6 Punkte geholt, die letztendlich den 2. Qualifikationsplatz in der Gruppe sicherten.

Der Einstieg in die Gruppenspiele der Endrunde gelang mit einem ungefährdeten 8:0 gegen den FC Kaunitz allerdings deutlich besser. Von dem Anfangserfolg motiviert waren sowohl SW Sende (3:1) als auch der SC Verl (1:0) in den folgenden Spielen fast chancenlos. Zum Abschluss der Gruppenspiele gab es ein Wiedersehen gegen den Gütersloher TV - das bittere 0:1 aus der Vorrunde hat die Mannschaft nicht vergessen: Obwohl ein Unentschieden reichen würde wurde um jeden Meter und jeden Ball verbissen gekämpft und voll auf Sieg gespielt. Durch die schnelle 2:0-Führung konnte auch der Anschlusstreffer der Gütersloher keine Wende herbeiführen und somit war der Einzug ins Finale gesichert.

Im Endspiel wartete mit dem FC Isselhorst eine weitere starke Mannschaft. Nahtlos an die großartige Leistung aus dem vorherigen Spiel angeknüpft und immer wieder von den mitgereisten Eltern angefeuert ging der mehr als verdiente Titel nach Schloß Holte. Mit einer kämpferisch und spielerisch starken Leistung und dem damit verdienten 2:0-Sieg holte sich die F1 des VfB den Titel!

Sebastian, Achim und Gökhan

Das Ehrenamt des VfB auf Tour im Sauerland

Ü 40 Hallenkreismeister 2017

Auf dem Foto von links nach rechts:
André Koslowski (Trainer), Maik Lakämper, Thomas Plaßhenrich, Artur Dormeyer, Metin Beken, Jörg Schier (Kapitän), Paulo de Carvalho, Ralf Blome

Ergebnisse Vorrunde:

5:1 TSV Amshausen
3:0 SV Herzebrock
4:0 Viktoria Clarholz

Halbfinale: SpVgg. Steinhagen, 3:2 nach Neun-Meter-Schießen (1:1)
Endspiel: Viktoria Clarholz, 3:2 nach Neun-Meter-Schießen (1:1)


Taekwondo-Prüfung

 

Die letzte Gürtelprüfung 2016 der Taekwondosportler des VfB Schloß Holte 1919 e.V. war am Samstag, dem 17.12. ein voller Erfolg. Alle 14 Sportler haben sich gekonnt durch die Prüfung geschlagen und getreten, sodass diese mit Stolz ihre Urkunde und ihren neuen Gurt von Prüfer Ali Ünlüsoy (5. Dan Taekwondo) entgegen nehmen konnten.

 

In knapp 2 Stunden wurden den Sportlern zum Ende des Jahres in den Bereichen Grundtechniken, Formen, Partnerübung, Wettkampf, Selbstverteidigung und Kraftübungen nochmal alles abverlangt.

 

Besonders gute Leistungen hat Jan Lüddemann gezeigt und konnte die Prüfung als Prüfungsbester verlassen.

Siehe auch Bericht unter Taekwondo.